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Conteúdos para quem deseja buscar suas conquistas, maximizar a utilização de seu potencial tanto no âmbito pessoal quanto no profissional.

 

Culpa: como lidar com este sentimento

O Sentimento de culpa, todos os dias o aprendizado e os desafios são enormes. Ora as emoções e os sentimentos são de sucesso, ora de fracasso.  Eu, verdadeiramente, acredito que o importante é a consciência que devemos ter de nós… Leia mais

O que fazer? Estou totalmente desmotivado!

Desmotivação: Muitas pessoas me procuram porque se sentem desmotivadas. Desmotivadas com o seu profissional. Com o seu pessoal. Com os seus relacionamentos de amizade e com os seus familiares. Com o seu casamento ou namoro. Com a sua condição financeira.… Leia mais

A QUARENTENA E SUAS FASES

Nesta quarentena para manter a minha sanidade mental eu precisei criar um novo planejamento. Eu fui inspirada no que já passou o povo chinês, e o que estão passando os italianos e espanhóis. Essa quarentena vem sendo marcada por fases.… Leia mais

Como sair da zona de conforto com 8 técnicas infalíveis

Quantas vezes usamos de estratégias uma série de comportamentos que nos colocam em uma situação acomodada à rotina, a famosa zona de conforto, deixando de arriscar e alcançar resultados extraordinários? Este conteúdo é sobre a preocupante zona de conforto. Quer… Leia mais

O VÍRUS “NECESSÁRIO”

É claro que eu iria escrever sobre “esse” nosso momento. “Nosso” momento de todos nós humanos!!! E para esse post e vídeo de hoje eu convidei um grande amigo para um bate papo. Confira: Além de coach, também sou bióloga… Leia mais

Crenças limitantes: Exemplos e como superá-las

Como superar suas crenças limitantes. Eu tenho alguns medos e um deles é que meus filhos, netos, bisnetos e toda a geração que virá, não tenha orgulho da história que vou deixar. Eu desejo todos os dias construir uma história… Leia mais

AUTOSSABOTAGEM: COMO ENFRAQUECER SEUS SABOTADORES

Será que você tem praticado a Autossabotagem? E talvez tem vivido situações assim? “Nada do que faço, dá certo. ” “Todos os meus relacionamentos dão errado” “Mudo de emprego, como troco de roupas” “Não saio das minhas dívidas” “Começo a… Leia mais

Até quando você vai ficar aí perdido na vida?

A sensação de estar perdido na vida é muito comum em várias situações. Pense naquela situação em que você queria chegar em algum lugar, mas se perdeu! Qual é a sensação de estar perdido? Para mim, estar pedido é não… Leia mais